Các triệu chứng hay gặp nhất của suy nhược cơ thể là rối loạn giấc ngủ như mất ngủ, khó ngủ, ngủ chập chờn, đôi khi có ác mộng. Có hiện tượng mỏi cơ như đau nhức cơ, chuột rút, đau lưng, mệt mỏi khi vận động. Thường thấy ù tai, hoa mắt, chóng mặt, nhức đầu, sợ ánh sáng. Ngoài ra, còn có các rối loạn lo âu với cảm giác bồn chồn, khó chịu trong cơ thể, lo sợ, bi quan, mệt, uể oải, hay đổ mồ hôi trộm, da xanh xao tái nhợt, đôi khi ngất xỉu. Có cảm giác chán ăn, đầy hơi, buồn nôn, giảm ngon miệng, sụt cân.
Chữa Suy Nhược Cơ Thể Bằng Đậu Đỏ Có Sẵn Tại Nhà
Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến những triệu chứng trên, phổ biến như:
Ở một số người lao động quá sức, ăn uống kiêng khem, thiếu chất dinh dưỡng dể dẫn đến cơ thể suy nhược.
Do mắc bệnh lý tâm thần có biểu hiện rối loạn cảm xúc như bực tức, nóng nảy, đôi khi quá nhạy cảm dể kích động
Có hiện tượng rối loạn tình dục với những triệu chứng mất khoái cảm ở nữ và xuất tinh sớm, bất lực ở nam
Sau khi phẫu thuật, sinh đẻ hoặc mắc một số bệnh lý mạn tính nào đó… khiến suy nhược cơ thể. Và còn nhiều nguyên nhân khác nữa.
Đậu Đỏ Chữa Suy Nhược Cơ Thể Hiệu Quả
Để khắc phục tình trạng suy nhược cơ thể bạn có thể sử dụng đậu đỏ tại nhà theo những cách sau:
Mỗi khi cơ thể mệt mỏi, uống ngay một ly nước đậu đỏ bạn sẽ thấy sảng khoái vô cùng.
Còn nếu bạn cảm thấy cơ thể và trí óc nặng nề, bạn nên ăn một bát canh đậu đỏ mặn để tiêu trừ cảm giác này.Muốn ăn ngọt, bạn có thể cho thêm ít mật ong, tuy nhiên đậu đỏ có vị mặn sẽ hiệu quả hơn nhiều
Hơn hết chúng ta cần thực hiện một lối sống lành mạnh: không chất kích thích, hạn chế lao động quá sức,.. để có một cơ thể khỏe mạnh
Tùy theo nguyên nhân mà sẽ có cách khắc phục cho phù hợp cho từng trường hợp; nếu tình trạng của bạn vẫn không khá hơn thì nên đến gặp bác sĩ để được hỗ trợ tư vấn tốt nhất.
Xem thêm: Cach nau nam linh chi, Cach ngam ruou nhan sam
Địa chỉ: 33/10C Ấp Tiền Lân,
Xã Bà Điểm, Huyện Hóc Môn, TP. Hồ Chí Minh
Điện thoại: 08.35399577 /
08.37128697
Hotline: 0903.805.680
Email:
luongyvosunguyenthanhson@gmail.com
Website:
www.sonransaigon.net
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét